Gymnastik 2 für Damen

Leitung  Frau Gerda Schneider, Tel. 08507/743

Hallengymnastik, Nordic Walking, Radfahren

MZH Dommelstadl, Gym. jeweils Montag 20-21.30 Uhr

Nordic Walking Mittwoch ab 15 Uhr

Radfahren Donnerstag ab 18 Uhr

besondere Veranstaltungen und Treffpunkte nach Vereinbarung

„Die Teilnehmerinnen von GYM 2 haben viel Spaß bei den wöchentlichen Übungsstunden"

Gymnastik 3 für Damen

Gym 3 wird geleitet  Christine Walter mit Übungsleiterschein für Breitensport C und

regelmäßiger Weiterbildung durch verschiedene Fortbildungen in Gymnastik.

Sie vermittelt in erster Linie das sog. „funktionale Training“,

die  alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform.

Dies beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Eingeladen hierzu sind alle, die sich gerne bewegen und fit sein wollen!

! Sommerpause !

vom 03.08.-07.09.17

Donnerstags-Gymnastik beginnt wieder am 14.09.17 von 19.00-20.00 Uhr

Leitung  Frau Christine Walter

Tel. 08507/923740 oder

per E-Mail: christine.walter@gmx.net

nur Hallengymnastik

MZH Dommelstadl, jeweils Donnerstag 19-20 Uhr